تغذیه مناسب برای کاهش ورم پروستات ورم پروستات یا هیپرپلازی خوشخیم پروستات (BPH) یکی از شایعترین مشکلات مردان میانسال و سالمند است که میتواند کیفیت زندگی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. علائم رایج این بیماری شامل تکرر ادرار، شبادراری، دشواری در شروع ادرار و کاهش جریان ادرار است. تغذیه مناسب نقش مهمی در کاهش التهاب پروستات، کنترل علائم و پیشگیری از پیشرفت بیماری دارد. استفاده از مواد غذایی صحیح و اجتناب از خوراکیهای مضر میتواند به سلامت ...