بهترین پوزیشن سکسی: کشف موقعیت ایده‌آل برای شما و شریکتان

پرسش درباره "بهترین پوزیشن سکسی" بسیار رایج است، اما واقعیت این است که هیچ پوزیشن واحدی به عنوان "بهترین" برای همه افراد یا همه زوج‌ها وجود ندارد. آنچه یک پوزیشن را "بهترین" می‌کند، کاملاً ذهنی و وابسته به ترجیحات شخصی، نیازها، وضعیت جسمانی، سطح صمیمیت مورد نظر و هدفی است که زوجین از رابطه جنسی در آن لحظه دارند. بهترین پوزیشن، موقعیتی است که برای شما و شریکتان در آن زمان خاص، بیشترین لذت، راحتی و صمیمیت را به ارمغان بیاورد.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

چرا "بهترین" پوزیشن واحد وجود ندارد؟ (تأکید بر فردیت)

دلایل متعددی وجود دارد که چرا نمی‌توان یک پوزیشن را به عنوان بهترینِ مطلق معرفی کرد:

  1. تفاوت‌های آناتومیکی: بدن افراد مختلف متفاوت است. شکل و اندازه آلت تناسلی مردانه، ساختار واژن، محل کلیتوریس و سایر تفاوت‌های آناتومیکی می‌تواند باعث شود که یک پوزیشن برای یک زوج بسیار لذت‌بخش و برای زوج دیگر کمتر مطلوب باشد.
  2. نیازهای متفاوت برای تحریک: افراد مختلف برای رسیدن به اوج لذت جنسی (ارگاسم) نیاز به انواع متفاوتی از تحریک دارند. برخی به تحریک کلیتوریس، برخی به تحریک نقطه جی و برخی به ترکیبی از تحریکات نیاز دارند. پوزیشن‌های مختلف، نقاط متفاوتی را بیشتر تحریک می‌کنند.
بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته
  1. سطح صمیمیت مورد نظر: گاهی زوج‌ها به دنبال صمیمیت عاطفی و ارتباط چشمی نزدیک هستند (مانند برخی پوزیشن‌های رو در رو)، و گاهی هدف بیشتر تمرکز بر حس فیزیکی دخول است (مانند برخی پوزیشن‌های از پشت).
  2. وضعیت جسمانی و راحتی: انعطاف‌پذیری بدن، وجود هرگونه درد مزمن، بارداری یا سایر محدودیت‌های جسمانی می‌تواند بر راحتی و امکان‌پذیری برخی پوزیشن‌ها تأثیر بگذارد.
  3. تنوع و تازگی: بسیاری از زوج‌ها از امتحان کردن پوزیشن‌های مختلف و ایجاد تنوع در روابط جنسی لذت می‌برند. آنچه در یک زمان "بهترین" است، ممکن است در زمان دیگر جای خود را به پوزیشن جدیدی بدهد.

بررسی برخی پوزیشن‌های محبوب و ویژگی‌های آن‌ها:

با وجود اینکه "بهترین" یک انتخاب شخصی است، برخی پوزیشن‌ها به دلایل خاصی در میان زوج‌ها محبوب هستند. آشنایی با ویژگی‌های این پوزیشن‌ها می‌تواند نقطه شروع خوبی برای کشف باشد:

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

این‌ها تنها چند مثال هستند و پوزیشن‌های بسیار متنوع دیگری نیز وجود دارند که هر زوج می‌توانند بر اساس خلاقیت و راحتی خود آن‌ها را امتحان کنند.

بهترین پوزیشن سکسی,
محبوب ترین پوزیشن های رابطه جنسی,

پوزیشن های جنسی لذت بخش برای زنان,

پوزیشن های جنسی برای دخول عمیق,

پوزیشن های راحت برای رابطه جنسی,

اهمیت کشف و امتحان کردن:

به جای جستجو برای یک پوزیشن جادویی و واحد، بهترین رویکرد این است که شما و شریکتان کنجکاوی نشان داده و مایل به امتحان کردن پوزیشن‌های مختلف باشید. هر پوزیشن را تجربه کنید و ببینید چه حسی به شما می‌دهد، چه نقاطی را بیشتر تحریک می‌کند و چه سطح صمیمیت و راحتی‌ای را فراهم می‌آورد.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

نقش ارتباط و توافق متقابل:

مهمترین ابزار برای یافتن "بهترین" پوزیشن‌ها، ارتباط باز و صادقانه با شریکتان است. در طول رابطه جنسی و حتی خارج از آن، با هم صحبت کنید:

صحبت کردن درباره این موارد نه تنها به شما کمک می‌کند پوزیشن‌های لذت‌بخش‌تری پیدا کنید، بلکه صمیمیت عاطفی بین شما و شریکتان را نیز افزایش می‌دهد.

تمرکز بر لذت و صمیمیت به جای "بهترین بودن":

به جای وسواس داشتن بر یافتن "بهترین" پوزیشن، تمرکز خود را بر لذت بردن از فرآیند صمیمیت و اتصال با شریکتان قرار دهید. رابطه جنسی فرصتی برای ابراز عشق، علاقه و تجربه لذت مشترک است. پوزیشن صرفاً ابزاری برای رسیدن به این هدف است. آنچه واقعاً مهم است، ارتباط عاطفی، احترام متقابل و لذت دوطرفه است که در هر پوزیشنی قابل دستیابی است.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

نتیجه‌گیری:

هیچ پوزیشن سکسی واحدی به عنوان "بهترین" برای همه وجود ندارد. موقعیت ایده‌آل برای شما و شریکتان، پوزیشنی است که بر اساس تفاوت‌های فردی، نیازها، ترجیحات و وضعیت جسمانی شما، بیشترین راحتی، لذت و صمیمیت را فراهم کند. کشف این پوزیشن‌ها نیازمند کنجکاوی، تمایل به امتحان کردن و از همه مهمتر، ارتباط باز و صادقانه با شریک زندگی است. به جای دنبال کردن یک استاندارد بیرونی، بر تجربه مشترک، لذت متقابل و تقویت صمیمیت در رابطه زناشویی خود تمرکز کنید.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

تعداد رابطه زناشویی در هفته؛ چه میزان نرمال است؟

رابطه زناشویی یکی از ابعاد مهم و تأثیرگذار زندگی مشترک است. بسیاری از زوج‌ها در طول زندگی خود این سؤال را مطرح می‌کنند که «چند بار در هفته رابطه جنسی نرمال است؟» پاسخ به این سؤال، به عوامل مختلفی مانند سن، سلامت جسمی و روانی، سطح صمیمیت، فرهنگ، شرایط زندگی و توافق میان زوجین بستگی دارد. در این مقاله به بررسی علمی، روان‌شناختی و اجتماعی موضوع تعداد رابطه زناشویی در هفته می‌پردازیم.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

رابطه زناشویی نرمال در هفته از نگاه علمی

مطالعات مختلفی در سطح جهانی انجام شده‌اند تا میزان «نرمال» رابطه جنسی را تعیین کنند. یکی از تحقیقات مشهور در این زمینه توسط "Journal of Sex Research" انجام شده است که نشان می‌دهد:

این آمارها صرفاً متوسط هستند و به این معنا نیستند که کمتر یا بیشتر از آن «غیرطبیعی» است. چیزی که اهمیت دارد، رضایت دو طرف از رابطه است.

عوامل مؤثر بر تعداد رابطه جنسی

1. سن زوجین

با افزایش سن، میل جنسی کاهش می‌یابد که امری طبیعی است. در عین حال، برخی زوج‌های مسن با حفظ ارتباط عاطفی، همچنان از رابطه جنسی منظم بهره‌مند می‌شوند.

2. سلامت جسمی و روانی

مشکلاتی مانند بیماری‌های مزمن، اضطراب، افسردگی، یا مصرف داروهای خاص می‌توانند بر میل جنسی و عملکرد جنسی تأثیر بگذارند.

3. توافق و ارتباط عاطفی

اگر زوجین بتوانند به‌طور شفاف و صادقانه درباره نیازهای جنسی خود صحبت کنند، بهتر می‌توانند تعداد رابطه را به‌گونه‌ای تنظیم کنند که هر دو راضی باشند.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

4. سبک زندگی و فشارهای روزمره

کار زیاد، استرس، خستگی و داشتن فرزند ممکن است میل و زمان رابطه را کاهش دهد.

5. تمایلات شخصی و فرهنگی

برخی افراد نیاز بیشتری به رابطه دارند و برخی کمتر، که نه‌تنها تحت تأثیر هورمون‌ها بلکه باورها و ارزش‌های فرهنگی نیز هست.

چند بار رابطه در هفته برای باروری بهتر است؟

برای زوج‌هایی که قصد بارداری دارند، داشتن رابطه زناشویی منظم در روزهای تخمک‌گذاری بسیار مهم است. توصیه می‌شود در دوران باروری، هر یک روز در میان رابطه برقرار شود تا احتمال بارداری افزایش یابد.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

چه زمانی باید نگران تعداد کم رابطه جنسی بود؟

در شرایط زیر شاید نیاز به مراجعه به مشاور خانواده یا متخصص سلامت جنسی باشد:

رابطه زناشویی زیاد در هفته؛ آیا خطرناک است؟

اگرچه رابطه زیاد در هفته برای برخی طبیعی است، اما در شرایط زیر ممکن است مشکل‌ساز شود:

در این موارد باید تعادل رعایت شود.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

نقش کیفیت در کنار کمیت

تنها تعداد رابطه جنسی در هفته معیار موفقیت رابطه زناشویی نیست. کیفیت، رضایت و ارتباط عاطفی در حین رابطه بسیار مهم‌تر از دفعات آن است. حتی یک رابطه در هفته، اگر با عشق، احترام و رضایت همراه باشد، می‌تواند رضایت‌بخش‌تر از روابط مکرر اما بی‌کیفیت باشد.

راهکارهایی برای بهبود رابطه زناشویی

نتیجه‌گیری

تعداد رابطه زناشویی در هفته، عدد ثابتی ندارد و نمی‌توان نسخه‌ای یکسان برای همه زوج‌ها پیچید. آنچه اهمیت دارد، توافق و رضایت دو طرف است. در هر رابطه‌ای، اگر میل جنسی، سلامت و صمیمیت وجود داشته باشد، حتی یک بار رابطه در هفته می‌تواند کافی و مفید باشد. در مقابل، رابطه‌های بی‌کیفیت و اجباری حتی اگر زیاد باشند، به رضایت و پایداری رابطه کمکی نمی‌کنند. پیشنهاد می‌شود زوجین در این زمینه با صداقت، انعطاف و توجه به نیازهای یکدیگر عمل کنند.

اگر تمایل دارید مقاله‌ای در زمینه بهبود میل جنسی، تفاوت میل زن و مرد یا درمان اختلالات جنسی نیز داشته باشید، خوشحال می‌شوم آن را برایتان آماده کنم.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

تغییرات بدن بعد از اولین رابطه جنسی

اولین تجربه رابطه جنسی می‌تواند تغییرات متعددی در بدن فرد ایجاد کند. این تغییرات ممکن است جسمی، روانی و عاطفی باشند و بسته به شرایط فرد، متفاوت بروز کنند. در این مقاله به بررسی کامل و مفصل تغییرات بدن بعد از اولین رابطه جنسی می‌پردازیم.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

تغییرات جسمی بعد از اولین رابطه جنسی

  1. خون‌ریزی پرده بکارت
    در بسیاری از زنان، اولین رابطه جنسی منجر به پارگی پرده بکارت و ایجاد خون‌ریزی مختصر می‌شود. این خون‌ریزی معمولاً کم و کوتاه‌مدت است و به تدریج متوقف می‌شود. میزان خون‌ریزی و درد ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد.

  2. درد و حساسیت ناحیه تناسلی
    پس از اولین رابطه، ممکن است احساس درد، سوزش یا حساسیت در ناحیه واژن یا آلت تناسلی ایجاد شود. این حالت معمولاً طبیعی است و به مرور زمان و با تجربه‌های بعدی کاهش می‌یابد.

    بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

  3. تغییر در ترشحات واژینال
    اولین رابطه ممکن است باعث تغییراتی در ترشحات طبیعی واژن شود. افزایش ترشحات شفاف یا شیری رنگ طبیعی است و به دلیل افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی اتفاق می‌افتد.

  4. تورم و قرمزی ناحیه تناسلی
    افزایش جریان خون و فعالیت فیزیکی ممکن است منجر به تورم و قرمزی موقت در ناحیه تناسلی شود.

  5. تغییرات هورمونی
    فعالیت جنسی باعث ترشح هورمون‌هایی مانند اکسی‌توسین و اندورفین می‌شود که تأثیر مثبتی روی حس رضایت، آرامش و ارتباط عاطفی دارند.

تغییرات روانی و عاطفی بعد از اولین رابطه جنسی

  1. احساس آرامش یا اضطراب
    بسیاری از افراد پس از اولین تجربه جنسی احساس آرامش، رضایت و خوشایند دارند، اما برخی نیز ممکن است دچار اضطراب، استرس یا پشیمانی شوند. این واکنش‌ها کاملاً طبیعی و وابسته به نگرش و آمادگی فرد است.

  2. تغییر در خودباوری و هویت جنسی
    اولین رابطه می‌تواند به شکل‌گیری یا تغییر نگرش فرد نسبت به هویت جنسی و بدن خود کمک کند. برخی افراد احساس بالغ‌تر شدن و استقلال می‌کنند.

  3. تغییر در روابط اجتماعی و عاطفی
    رابطه جنسی اولین بار ممکن است تأثیر زیادی بر روابط عاطفی و اجتماعی فرد داشته باشد و نقش مهمی در شکل‌گیری روابط عاشقانه آینده ایفا کند.

نکات مهم درباره مراقبت‌های بعد از اولین رابطه جنسی

نتیجه‌گیری

اولین رابطه جنسی تغییرات متنوعی در بدن و روان فرد ایجاد می‌کند که بیشتر آن‌ها طبیعی و موقتی هستند. شناخت این تغییرات و آمادگی برای آنها می‌تواند تجربه‌ای مثبت‌تر و سالم‌تر را رقم بزند.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

اگر هر شب رابطه جنسی داشته باشیم چه می‌شود؟

رابطه جنسی یکی از پایه‌های ارتباط عاطفی، فیزیکی و روانی میان زوجین است. برخی زوج‌ها در مقاطع مختلف زندگی ممکن است به برقراری رابطه جنسی روزانه تمایل داشته باشند. این پرسش مهم مطرح می‌شود که آیا رابطه جنسی هر شب برای بدن و ذهن مفید است یا ممکن است آسیب‌هایی به همراه داشته باشد؟ در این مقاله به صورت جامع و علمی به تأثیرات مثبت و منفی داشتن رابطه جنسی هر شب می‌پردازیم تا بتوانید با آگاهی بیشتر برای کیفیت زندگی زناشویی خود تصمیم بگیرید.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

فواید رابطه جنسی منظم و مداوم

1. افزایش صمیمیت زوجین

رابطه جنسی منظم باعث ترشح هورمون‌هایی مانند اکسی‌توسین می‌شود که نقش مستقیمی در افزایش احساس عشق، نزدیکی و وابستگی دارند. وقتی زوجین هر شب رابطه دارند، پیوند عاطفی آنها مستحکم‌تر می‌شود.

2. تقویت سیستم ایمنی بدن

مطالعات نشان داده‌اند که رابطه جنسی منظم می‌تواند سطح ایمنوگلوبولین A (IgA) را در بدن افزایش دهد. این ماده باعث تقویت سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی و باکتریایی می‌شود.

3. کاهش استرس و اضطراب

رابطه جنسی باعث کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس) و افزایش اندورفین می‌شود. اگر هر شب رابطه داشته باشید، ممکن است سطح اضطراب شما کاهش یافته و احساس آرامش و رضایت بیشتری تجربه کنید.

4. بهبود کیفیت خواب

پس از رسیدن به ارگاسم، بدن وارد حالت آرامش می‌شود و ترشح پرولاکتین و ملاتونین می‌تواند خواب را راحت‌تر و عمیق‌تر کند. رابطه شبانه پیش از خواب ممکن است کیفیت خواب را بهبود ببخشد.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

5. کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب

رابطه جنسی باعث فعال شدن گردش خون و انقباض عضلات می‌شود. این موضوع به کاهش فشار خون و سلامت قلب کمک می‌کند، البته به شرطی که در افرادی با بیماری‌های زمینه‌ای با احتیاط انجام شود.

6. سوزاندن کالری و کمک به کاهش وزن

در هر رابطه جنسی حدود 100 تا 150 کالری سوزانده می‌شود. اگر هر شب رابطه داشته باشید، این فعالیت می‌تواند بخشی از برنامه تناسب اندام محسوب شود.

معایب و خطرات احتمالی رابطه جنسی هر شب

1. خستگی جسمی و کاهش انرژی

در صورت عدم استراحت کافی، رابطه جنسی روزانه ممکن است باعث خستگی، ضعف عضلانی و کاهش انرژی شود. این مسئله در افراد پرمشغله یا کسانی که به خواب کافی دسترسی ندارند، بیشتر دیده می‌شود.

2. کاهش میل جنسی به مرور زمان

برخی افراد با رابطه جنسی مکرر ممکن است دچار عادت شوند و رابطه از حالت هیجانی و لذت‌بخش به عملی تکراری و یکنواخت تبدیل شود. این موضوع می‌تواند موجب افت میل جنسی شود.

کپسول خون مصنوعی نی نی سایت

3. ایجاد درد یا التهاب در ناحیه تناسلی

رابطه جنسی مداوم، به‌خصوص اگر بدون آمادگی بدنی، پیش‌نوازی یا استفاده از روان‌کننده مناسب انجام شود، ممکن است منجر به خشکی واژن، درد، سوزش یا حتی التهاب در ناحیه تناسلی (چه در زنان و چه در مردان) شود.

4. احتمال عفونت‌های مکرر

برقراری رابطه روزانه ممکن است ریسک عفونت‌های مجاری ادراری یا عفونت‌های قارچی در زنان را افزایش دهد، به‌ویژه اگر به بهداشت جنسی توجه نشود یا سیستم ایمنی ضعیف باشد.

5. وابستگی بیش از حد به رابطه جنسی

گاهی برخی افراد به رابطه جنسی به‌عنوان راهی برای حل مشکلات عاطفی، اضطراب یا تنهایی نگاه می‌کنند. اگر رابطه هر شب بدون در نظر گرفتن میل و تمایل واقعی طرف مقابل انجام شود، ممکن است وابستگی ناسالمی ایجاد شود.

آیا رابطه جنسی هر شب برای همه مناسب است؟

پاسخ این پرسش به تفاوت‌های فردی، سلامت جسمی، روانی، سن و توافق میان زوجین بستگی دارد. برای برخی زوج‌ها رابطه روزانه طبیعی، لذت‌بخش و پایدار است، در حالی‌که برای دیگران ممکن است خسته‌کننده یا فشارزا باشد. مهم‌ترین معیار، رضایت دو طرف و عدم احساس اجبار است.

نکات بهداشتی برای رابطه جنسی روزانه

نتیجه‌گیری

داشتن رابطه جنسی هر شب می‌تواند برای بسیاری از زوج‌ها مفید، لذت‌بخش و حتی درمانگر باشد، به شرط آنکه بر پایه تمایل متقابل، بدون اجبار، با رعایت بهداشت و آگاهی از تأثیرات آن انجام شود. با این حال، برای برخی افراد ممکن است فشار روانی یا جسمی ایجاد کند. اگر احساس می‌کنید کیفیت رابطه کاهش یافته، دچار خستگی شده‌اید یا دچار عوارض فیزیکی می‌شوید، بهتر است فواصل رابطه را تنظیم کنید.

زوج‌هایی که در مورد رابطه جنسی، انتظارات و خواسته‌های متفاوتی دارند، می‌توانند از مشاوره جنسی یا روان‌شناختی بهره‌مند شوند تا تعادل بهتری در زندگی زناشویی خود ایجاد کنند.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

رابطه جنسی از نظر اسلام

اهمیت رابطه جنسی در اسلام

اسلام به عنوان یک دین جامع، نیازهای فطری انسان را در نظر گرفته و برای آن‌ها چارچوب مشخص و منطقی ارائه داده است. یکی از این نیازهای طبیعی، غریزه جنسی است که در اسلام نه تنها سرکوب نشده، بلکه به شیوه‌ای سالم و مشروع هدایت شده است. ازدواج، مسیر مشروع ارضای این غریزه محسوب می‌شود و بر پایه آن، رابطه جنسی وسیله‌ای برای حفظ عفت، پاکدامنی و آرامش در زندگی معرفی شده است.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

اهداف رابطه جنسی در اسلام

در اسلام، رابطه جنسی تنها برای لذت نیست، بلکه اهداف متعددی دارد:

آیه ۲۱ سوره روم تأکید می‌کند که خداوند بین زن و مرد مودت و رحمت قرار داده و این نشانه‌ای از حکمت اوست.

جایگاه رابطه جنسی در قرآن و روایات

در قرآن کریم، رابطه جنسی به صراحت و با احترام بیان شده است. در سوره بقره، آیه ۱۸۷ آمده:
"هُنَّ لِبَاسٌ لَکُمْ وَ أَنتُمْ لِبَاسٌ لَهُنَّ"
یعنی زنان پوششی برای شما هستند و شما پوششی برای آنان. این تعبیر، نشان‌دهنده نزدیکی، احترام و اهمیت رابطه زناشویی است.

روایات اسلامی نیز با زبانی روشن و کاربردی به آداب و کیفیت رابطه جنسی پرداخته‌اند. از پیامبر اکرم (ص) نقل شده:
"اَفضَلُ اللَهوِ نِکاح"
بهترین سرگرمی مؤمن، نزدیکی با همسرش است.

بهترین پوزیشن سکس + تعداد دفعات نرمال رابطه زناشویی در هفته

آداب رابطه جنسی در اسلام

اسلام برای رابطه جنسی نیز آداب خاصی مشخص کرده است: چیکار کنم شوهرم نفهمه باکره نیستم نی نی سایت

زمان‌های توصیه‌شده برای رابطه جنسی

در روایات، برخی زمان‌ها برای نزدیکی بهتر دانسته شده‌اند، مانند شب جمعه، که طبق احادیث، ثواب معنوی نیز دارد. همچنین توصیه شده که قبل از سفر یا خروج طولانی، نزدیکی انجام شود تا روابط زوجین تقویت شود و از مشکلات روحی پیشگیری گردد.

ممنوعیت‌ها و محدودیت‌ها

اسلام در عین توصیه به بهره‌مندی حلال از رابطه جنسی، حد و مرزهایی نیز برای آن تعیین کرده است:

رابطه جنسی و ثواب معنوی

بر خلاف برخی تصورات، اسلام رابطه جنسی را نه تنها گناه نمی‌داند، بلکه در صورت انجام در مسیر حلال، برای آن پاداش قائل است. در حدیثی آمده که پیامبر (ص) فرمود:
"وَ فِی بُضعِ أَحَدِکُم صَدَقَه"
یعنی اگر کسی با همسرش نزدیکی کند، برای او صدقه محسوب می‌شود.

نتیجه‌گیری

اسلام رابطه جنسی را بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی می‌داند که با رعایت اصول اخلاقی، شرعی و روانی می‌تواند موجب رشد شخصی، آرامش در خانواده و سلامت اجتماعی شود. هدایت این نیاز به راه درست، نشانه جامع‌نگری دین اسلام به همه ابعاد زندگی انسان است.